Tlak na  reflexné body pôsobí na tok energie v tele, uvoľňuje sa napätie, upravuje sa prekrvenie a orgány sa povzbudzujú k lepšej činnosti.

Reflexná masáž chodidiel  zlepšuje krvný obeh v dolných končatinách, podporuje celkový lymfatický systém, detoxikuje a omladzuje organizmus, naštartuje imunitný systém, znižuje stuhnutosť chodidiel a nôh, zmierňuje pocit ťažkých a unavených nôh.